Jun 15, 2025
By: Mona Dixitआजकल बच्चे घंटों कर स्मार्टफोन का यूज करते हैं। वीडियोज देखने के साथ-साथ गेम खेलने आदि के लिए मोबाइल फोन का यूज बच्चे करते हैं। हालांकि, यह उन्हे नुकसान पहुंच सकता है।
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अगर आपके बच्चे भी मोबाइल फोन का ज्यादा यूज करते हैं तो ध्यान दें। आज हम यहां फोन से बच्चों को होने वाले 5 बड़े नुकसान बताने वाले हैं।
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स्मार्टफोन का ज्यादा यूज करने से बच्चों का दिमागी विकास में भी रुकावट आ सकती है। साथ ही साथ इससे उनकी हेल्थ पर भी बुरा असर पड़ सकता है।
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अगर आपके बच्चे कई घंटों तक मोबाइल फोन का यूज करते हैं तो इससे उनकी नींद भी पूरी नहीं हो पाती, जिससे वे कई बीमारियों के शिकार हो सकते हैं। साथ ही, स्वभाव भी चिड़चिड़ा हो जाता है।
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बच्चे आजकल कई घंटों तक स्मार्टफोन का यूज करते हैं। स्क्रीन टाइम ज्यादा होने से बच्चों की आंखें खराब हो सकती हैं। इससे आंखों पर जोर पड़ता है।
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बच्चे घर पर रहकर अगर फोन का यूज करते रहते हैं और बाहर खेलने नहीं जाते हैं तो इससे बच्चे की फिजिकल हेल्थ पर भी बुरा असर पड़ता है। खेलने-कूदने से बच्चों की मांसपेशियां मजबूत होती हैं।
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फोन का यूज करते-करते बच्चों को नई चीजों के बारे में बहुत कुछ नहीं पता चल पाता है। नई चीजों के बारे में सोचने की समझ भी खत्म हो जाती है और क्रिएटिविटी पर असर होता है।
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माता-पिता कई तरीकों से बच्चों को फोन का ज्यादा यूज करने से रोक सकते हैं। वे उन्हें बाहर खेलने और घुमाने ले जाएं। फोन्स पर पैरेंटल कंट्रोल सेट कर दें ताकि वे ज्यादा कुछ एक्सेस न कर पाएंगे।
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